內艺青马艺考培训成立于2010年，专注舞蹈艺考培训，是内蒙古开设舞蹈艺考集训的培训中心，坐落于呼和浩特市。

在舞蹈艺考中，即兴舞蹈表演不但占比较高，考官对考生即兴舞蹈的评价也很严格，因此舞蹈艺考集训的平时，训练时一定要多加注意！

●在即兴表演中，我们应该听音乐并用它来表达。

音乐本身就是表达的，也是启动舞者感情的关键。注意听音乐的节拍和风格，找出音乐本身的情感基调和想要表达的内容，在准确理解音乐的基础上找到切入点。

在日常生活中，舞蹈艺考培训学员可以多听一些风格明显的音乐，去感受节奏，试着去想象和描述音乐表达情境。

音乐的旋律和节奏都反映了舞蹈的形象和情感。对于旋律和节奏变化的同事来说，舞蹈应该根据情感表达进行调整。

同时，掌握旋律也可以帮助学员记忆动作，有时需要重复动作才能达到情感的升华。当然，有些即兴舞蹈不需要音乐，所以有感染力的情感表达尤为重要。

● 关注自己 忘记自己

关注自己是即兴发展的先决条件，学员首先要把注意力回到自己身上，仔细感知自己内心的情绪情绪，从而通过身体表现出来。

一场舞蹈，只有足够的情感表达，哪怕是一个小小的动作，甚至是静止，都足以打动人。学员可以先做一些利用呼吸传递的训练，用心去感受身体，感受身体里时空的流动，用情感跳舞，用舞蹈来表达自己的感受。

同时，我们应该忘记自己，忘记外在的评价，做出真实的表达。关注这一刻，我们不应该取悦观众，也不应该无病呻吟。如果我们传达虚假的情绪，会很无聊。

●用技巧来支撑情感，而不是炫耀技巧

如果一个人的神经末梢和肌肉骨节适应了某种活动，就可以不自觉地做出相对的反应，这就是所谓的条件反射。

它也存在于舞蹈表演中，更加突出。在即兴表演中，身体动作要在呼吸的支撑下连贯，下一个动作要以上一个动作为基础。

技能的运用也是跟随情感，自然而然。这种舞蹈看起来流畅舒适，一气呵成。如果你盲目拼凑技巧，不仅会显得生硬枯燥，还会损伤你的关节和肌腱，给你的身体带来伤害。

●巧用道具

使用道具可以成为动作的支撑，同时也进一步延伸了情感的表达。值得注意的是，作为道具的物体本身具有一定的象征意义，并且使用得当。

比如丝扇“转、甩、开、合”的优雅，伞的悲伤，花的美丽等物品的品质，更容易让人产生联想，展现真实情境。当然，你也可以创造性地使用道具。只要使用得当，人们就会感到耳目一新。