新疆舞的风格有着浓郁的西域风格。蹈活泼优美,步伐轻快灵巧,身体各部分的运用较为细致,尤其是手腕和舞姿的变化极为丰富。其风格特点是挺拔而不僵、微颤而不窜。跳舞时上半身动作打开,脚步却不离散;全身动作带着摇头动作,耸肩绕手腕,技巧主要表现为旋转。
基本体态
昂首挺胸、头高高昂起、立腰、挺拔而不僵。这不仅能够显示女性婀娜的体态线条。男女成对的表演比较常见,女性的舞姿优美舒展,男子的舞姿矫健有力。
眼神和基本手位
新疆舞的手型有这样几种:曲掌形、绕腕手、绕腕手,绕腔手等等。眼神的训练和手位组合我们之前给大家介绍过,请大家在舞动半边天后台直接回复“眼神”即可获得相关内容(不是在本文留言处哦)。
基本步伐基本步伐
旁点步,后侧点步、前点步、踏步、踏步半蹲,蹲步后侧点步。
新疆舞的旋转
旋转强调“乍动乍息”,既启动要快而强劲,停止要马聚然,稳健区别于其他发间舞的旋转。
新疆舞的垫步
小腿灵活轻巧,在流动中膝上提,双膝始终保持靠拢、两腿部腕不间断地向内侧滚动、另一小腿部扣脚掌支撑地面一步紧跟一步动身体的移动。
注意:不管在做什么是,要记得保持上身立腰、挺拔、昂首为体态,手移横向流动的动感。
新疆舞的颤步新疆舞的颤步很有特点,膝部规律性的连续颤动,即一步两颤一小一大、颤时有力、扬眉、动目、动肩、移颈。