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傣族舞的风格轻盈灵秀，情感表达细腻，舞姿婀娜优美，是傣族人民智慧的结晶，有较高的审美价值。它不只在重要热闹的民族节庆中单独表演，也常常融合在集体舞中。
傣族舞蹈基本体态：
（1）“三道弯”是傣族舞蹈富有雕塑美的典型的基本特征：
一道弯：从立起的脚掌至弯曲的膝部
二道弯：从膝部到胯部
三道弯：从胯部到倾斜的上身
（2）手臂的动作也是三道弯：指尖至手腕，手腕至肘，肘至臂。
（3）腿部的动作还是呈三道弯：立起的脚掌至脚跟，脚跟至弯屈的膝，膝至胯。
（4）傣族舞蹈在动作过程中，“三道弯”分为“静态三道弯”和“动态三道弯”。
静态三道弯：那是一种人体s状的曲线姿态，称为“体态三道弯”。
它是舞者在静态中保持s状曲线造型，运用腰部和胸部的前后三道弯、胯部的左右三道弯展现女性的曲线美。
动态三道弯：是通过动作的连续过程形成的s状曲线动态，称为“动律三道弯”。
它是在腿保持半蹲状态，重拍向下，双膝在弯曲中屈伸，以屈伸带动身体颤动和左右轻摆的舞蹈动律基础上，运用人体其他不同部位，如头、手、肘、肩、腰、胯、膝等的每个关节都尽量弯曲，使整个体态有多种曲线交织运行，形成千姿百态的s形。
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